Wie ben ik
Mijn naam is Erna van Vegten en woon in Noord Holland. Naast mijn baan bij de Gemeente Amsterdam ben ik ook gecertificeerd Paardencoach. Zelf heb ik een leasepaard en rijd ik al jaren bij manege de Hoef in Egmond.
Coachen met paarden is een ervaringsgerichte methodiek waarbij de coach samenwerkt met paarden om de coachee de gelegenheid te geven ervaringsgericht te leren en te profiteren van de feedback die een paard daarbij kan geven. In onze maatschappij ligt de focus vooral op het denken. Hoe wij ons daarbij voelen is vaak van ondergeschikt belang. Door deze missing link tussen hoofd (denken) en gevoel ontstaan vaak coachvragen.
Waarom paarden ?
Paarden zijn experts in het lezen van lichaamstaal en energie en reageren direct op veranderende lichaamshouding maar ook op innerlijke veranderingen. Paarden zijn oordeelloos en leven in het hier en nu. Zij reageren op jouw onbewuste gedrag waardoor jij vanuit het hier en nu kunt gaan onderzoeken of dat nog wel is wat je wilt en hoe je dit voor jezelf kunt ombuigen. Door werken met het paard ontstaat bewustwording van je gedragspatronen. Wat straal je uit, wat doe je, de paarden geven daar een eerlijke reactie op en stellen je in de gelegenheid om met nieuwe inzichten te experimenteren. Ervaring met paarden is niet nodig, de sessies zijn altijd naast het paard en nooit erop. De coaching paarden staan in Noord Holland. Wil je meer weten? Stuur gerust een berichtje om de mogelijkheden te bespreken.
Voorbeelden van coachvragen of thema’s
Hoe krijg ik meer innerlijke rust? Hoe kan ik beter grenzen aangeven? Past mijn baan nog wel bij mij? Ik zou me graag zelfverzekerder willen voelen, etc.
Heb je nog vragen of wil je een coachsessie tussen de paarden? Neem vrijblijvend contact met mij op.